Dans son livre The Difference. How the Power of Diversity Creates Better Groups, Firms, Schools, and Societies (Princeton University Press © 2007), Scott E. Page apporte une distinction importante sur la diversité que j’aimerais vous partager ici.

Pour enrichir votre milieu de travail en mettant à profit la diversité de vos employés, il vous faut miser à la fois sur ces deux éléments cruciaux :

• Des valeurs, intentions et buts communs
• Des moyens de les atteindre différents

Pour atteindre des résultats remarquables toutes les diversités ne s’équivalent donc pas. Des outils différents pour atteindre nos buts sont bons et enrichissant, mais des valeurs et désirs différents peuvent soulever des problèmes d’ampleurs au sein d’un milieu de travail ou de vie. D’où l’importance de rallier vos troupes autour d’une vision collective engageante pour tous !

Il est parfois difficile de bien équilibrer notre alimentation. Tant de règles nous sont enseignées : aliments à combiner ou pas, varier les couleurs, consommer moins de ci plus de cela. Manger des oeufs ou pas, boire du café ou pas. Ouf ! J’ai personnellement essayé de compter mes portions comme le recommande bon nombre de nutritionnistes en accord avec le guide alimentaire canadien et j’ai constaté les résultats suivant :

• Mon corps adore ces proportions. Je ne me sens pas trop bourrée à la fin des repas sans pour autant souffrir de la faim entre ceux-ci et je suis plus vive et énergique.
• J’ai l’impression de faire des maths ! Même si mon corps semble bien répondre au résultat, le processus de compter ce que je mange est pour moi, hédoniste avouée, très rébarbatif.

Alors que faire ? Voici quelques trucs "classiques" rassemblés au fil de mes explorations et qui aident à mieux équilibrer notre assiette sans avoir à noter les portions consommées.