« CoachConnect, en collaboration avec le Norwegian University of Life Sciences, a complété un projet de recherche démontrant que le coaching réduit le stress en moyenne de 18 % après une courte période de trois mois. Certains participants ont même expérimenté une réduction aussi importante que 47 % !

[…] Les résultats ont démontrés que les répondants ont ressenti une augmentation du support social provenant de leurs collègues, de leurs supérieurs et de leur famille. Ce support a été documenté comme ayant un effet significatif sur la réduction du niveau de stress et comment ayant motivé certains d’entre eux à faire le pas de plus.

[…] De plus, les résultats ont aussi indiqués que les personnes traversant une période de coaching faisaient l’expérience de moins de conflits liés à leur rôle au travail, de moins de pression au travail et d’un plus grand contrôle sur l’intensité de leur boulot.

Stover Kjeldsen affirme : « Si un organisme ou compagnie de 100 employés peut réduire de 1 % le niveau d’absentéisme relié au stress, cela peut équivaloir chaque à année à l’économie du salaire annuel d’un employé. Si les employés se sentent reconnus et prennent la responsabilité de peur propre développement, il est naturel de présumer qu’ils voudront rester dans cette compagnie plus longtemps. La compagnie sauverait alors sur diverses dépenses d’embauche, comme les annonces d’emploi, les coûts de recrutement et d’entraînement, et ce, en plus d’avoir des employés sains et satisfaits. »

[…] Quelques autres trouvailles intéressantes peuvent aussi être mentionnées :

• 72 % [des 111 coachés participants au projet] ont dit qu’au cours du coaching, ils ont appris à mieux prioriser leur temps.
• 79 % ont dit se sentir mieux équipé pour prendre des décisions en se basant sur ce qui leur est vraiment important.
• 81 % ont dit qu’au travers du coaching, ils ont acquis une compréhension plus profonde des pensées et actions qui entravent leur parcours.
• 85 % ont affirmés que le coaching a eu un impact significatif sur eux et les ont aidés à apporter différents changement nécessaires dans leur vie quotidienne.
• 74 % ont dit que le coaching leur a fourni des outils et perspectives les ayant aidés à mieux gérer leur stress.
• 87 % ont dit qu’ils peuvent certainement s’imaginer [après la série initiale de 10 rencontres réalisées dans le cadre du projet] poursuivre avec un coach dès maintenant ou à un moment ultérieur de leur vie. »